Naslovnica Magazin Tekila pomaže u gubitku kilograma i snižavanju šećera u krvi?

Tekila pomaže u gubitku kilograma i snižavanju šećera u krvi?

Ako želite smršati, nutricionisti i fitness treneri će vam sigurno reći da smanjite ili u potpunosti izbacite unos alkohola.

Međutim, najnovija studija je povezala tekilu i gubitak kilograma.

Prema izvještaju predstavljenom na sastanku American Chemical Society, tekila vam može pomoći i u snižavanju šećera u krvi. Tačnije, šećer koji se prirodno pojavljuje u biljci agave od koje se radi tekila.

Ti šećeri se zovu agavini –  nisu isti kao sirup agave – i  nisu probavljivi, što znači da oni djeluju kao dijetalna vlakna i neće povećati šećer u krvi.

Agavini su najbolji šećeri koji pomažu pri razvoju zdravog mikroba u ustima i crijevima, amogu i pomoći ljudima da se osjećaju siti i samim time i manje jedu.

To ne znači da biste trebali stalno piti tekilu kako biste izgubili kilograme, ali sljedeći put na kad idete na piće, možda bi trebali naručiti jednu tekilu.

Source: Radio Sarajevo